• 发布日期:2019-07-24
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  • 经过现代科学的分离和鉴定,铁观音茶叶中含有机化学成分达450多种,无机矿物元素达40多种。铁观音茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。有机化学成分主要有:茶多酚类、儿茶素、多种氨基酸、植物碱、蛋白质、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。研究表明,铁观音的这些含量均高于其他茶类。因此,铁观音的保健功效尤其突出,主要表现在以下13个方面。1、铁观音的抗衰老作用据日本奥田拓勇试验结果,证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。而铁观音的茶多酚含量很高,尤其是带有兰香的铁观音更为丰富,故常喝铁观音抗衰老作用明显,很多安溪百岁老人都有喝茶习惯。2、铁观音的抗癌症...
    冬季养肾正当时 推荐8款养肾补肾茶
  • 发布日期:2019-06-16
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  • 很多的肾虚患者都知道冬季养生正当时,因此只要能补肾就不会放过。那么冬季如何养肾呢?首乌茶,香蕉蜂蜜茶,胡桃蜜茶等补肾茶都是最佳的选择。下面详细讲讲冬季补肾茶。 1、首乌茶山萸肉25克、菟丝子25克、枸杞子25克、首乌25克,以上药材泡水当茶饮。功效:补肾效果不错,冬季养生不妨常喝。 2、杏仁麦冬桑菊茶用杏仁6g,麦冬、菊花、桑叶各9g。将杏仁去皮、尖,捣碎,麦冬、菊花、桑叶洗净,共入锅,先用 猛火烧沸,再改用小火煮15分钟,滤取药液,加少许白糖调味即成。功效:养明生津,宣肺止咳,养心护颜。特别适于发热性疾病后期出现余热末尽、咽干舌燥、咳嗽者服之。 3、胡桃蜜茶胡桃仁10克、绿茶15克。共捣成细...
    您知道么?这4种情况喝茶对健康是没好处的
  • 发布日期:2019-04-15
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  • 茶是生活中十分常见的一种饮品,也是我国的传统养生饮品,早在过去人们就喜欢泡壶茶,看着书,常常是以茶会友,至今也已经有几千年的历史了。 而茶叶之所以这么受欢迎,最重要的还是对我们的身体极有好处,包括提神醒脑、清肠解毒,抗氧化等等。 但是爆炸营养课堂的营养师要提醒大家,喝茶也是很有讲究的,如果你犯了以下这4个饮茶错误,不仅不能起到养生的效果,反而是在伤害自己。 喝茶不要犯的错误1:大量饮浓茶 爱喝茶的人,不少人都喜欢泡浓茶。虽然这样的茶,喝完后提神醒脑的效果更好,但是大量饮用的话,对肾脏和肝脏都会造成一定的伤害,所以建议大家在泡茶的过程当中应该要少用茶叶,多用水。 其实,...
    茶叶渣的妙用 除了能帮助清洁竟然还能护肤
  • 发布日期:2019-03-19
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  • 一、清洁妙用 喝完茶后,一定要记得用茶漏杯将茶叶渣收集起来。日常家居清洁打扫,可少不了它帮忙! 1、洗碗去油 将泡完茶的残渣,用来洗碗,比洗洁精更健康,还不伤手。 没用完的茶叶渣,加点柠檬汁,兑上热水泡一会。用剩下的残渣汁水做成天然清洁剂,用来清洗餐具、擦洗厨房灶台,既省钱又干净。 2、拖布除臭 将茶叶渣倒进水,用来漂洗拖布,可以杀菌消毒、去除异味。只要十分钟,拖把就能干干净净。 3、地板去油 厨房餐厅里的地板,经常沾满油污。用泡完茶的剩余茶包加热,煮成茶叶汁,用它拖地去油污除尘效果特别好。 红茶茶水对于木材有特殊的保护功效,如果家中铺有木地板,用红茶的茶叶渣来清洁地板,不仅...
  • 发布日期:2019-03-19
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  • 标签:茶饮养生
  • “茶饮养生”温和持久,能激活沉睡的机体,令健康从“内”开始!养生茶因为兼具中药的疗养功效与茶的享受性及便捷性,成了很多人养生祛病的新方式。那么三高人群喝什么茶好呢? 1、怀山药天花粉茶 把怀山药、天花粉各9克研碎,连同枸杞子10克一起放入陶瓷器皿中,加水用文火煎煮10分钟,滤渣取汁即成降糖茶。此降糖茶茶汁橙红,入口甘爽,有滋补肝肾、益气生津、降低血糖、促进肝细胞新生之功。 2、山楂槐花茯苓茶 取来新鲜山楂30克,槐花6克,茯苓10克。山楂去核捣烂后,与茯苓同放沙锅中,煮沸10分钟,滤渣取汁,用此汁泡槐花,加入冰糖,即成降脂茶。此茶酸甜可口,有开胃助消化、降低胆固醇、舒张血管、预防中风的作用...
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