当前位置:首页 » 茶与健康 » 保护嗓子喝什么茶好?

保护嗓子喝什么茶好?

经常说话用嗓的人,很容易因为用嗓过度而导致嗓子容易发炎,其实经常说话的人不妨尝试喝下面介绍的茶水,能够帮助保护嗓子,下面给大家介绍几款简单有效保护嗓子的茶。
 
1、薄荷茶
对于喉咙痛或者嗓子不舒服的朋友们,可以喝一点薄荷茶。薄荷茶对于感冒喉咙痛以及降火的作用非常明显,口腔上火以及喉咙不是福都可以喝,平常没什么事也可以适当喝一些。薄荷还有消炎作用呢,但过量喝就不好了。
 
2、胖大海
说到胖大海相信大家都不知道是什么,但见到其“真身”你应该就懂了。这种东西以前小的时候有见到过大人用来泡水喝,那是虽然不知道是什么,但是看到一大团东西在水里感觉很神奇的样子。胖大海泡好后就变成了茶水,能清热去火,尤其对于咽喉不适以及嗓子发干发痛有很好的作用。
 
3、金银花茶
金银花茶非常常见大家都懂得,它的花朵和叶子都可以泡茶喝,不过花朵泡水喝效果会更明显。金银花茶的消火清热作用很明显,嗓子痛的朋友们可以喝,效果一下就有了。金银花茶是种不错的花茶,老人小孩也可以喝,可以自己买来泡水喝。
 
4、四菊花茶
说到菊花茶这个就不用介绍太多了,大家都知道其作用功效。类似口干舌燥,清热解毒,消暑止渴什么的菊花茶就是非常合适,对眼睛也有好处。菊花茶可以加枸杞一起喝,效果会更佳。
 
5、罗汉果花茶
保护嗓子喝什么茶好
罗汉果治疗咳嗽的作用非常出色,直接用罗汉果泡水喝即可,还能缓解喉咙肿痛以及润喉保护嗓子。罗汉果花香味非常浓郁,用热水一泡即可。平常朋友们可以多喝罗汉果花茶,外出旅行也可以带上。
 
6、茉莉花茶
茉莉花的外表以及花香非常迷人,深受大家喜爱。茉莉花还是中药种类呢,药效当然也是少不了。用茉莉花直接泡水喝,能抑制细菌缓解喉咙疼痛,清热又消炎,适合慢性支气管炎的患者喝,平常喝还能保护嗓子呢!
 
7、薄荷桑叶茶
保护嗓子喝什么茶好
经常说话的人可以喝薄荷桑叶茶来帮助保护嗓子。薄荷具有疏散风热、爽喉开音的效果,能够防治多种原因引起的声音嘶哑、声带充血嗓子疼。
 
8、金嗓子草本植物饮料
对于用嗓过度,咽喉不适,需要清嗓人群,喝金嗓子草本植物饮料。含有菊花、金银花、罗汉果、甘草、薄荷等草本植物成分,有效护嗓清嗓。
 
9、菊花冰糖茶
喝菊花冰糖茶来帮助保护嗓子,且选用的菊花最好是杭白菊或者是野菊花。菊花能够帮助清热解毒,凉血明目,缓解因为过度用嗓引起的喉咙灼热、干痒痛等等。
 
10、胖大海甘草茶
保护嗓子喝什么茶好
经常说话的人可以喝胖大海甘草茶来帮助保护嗓子。胖大海能够消炎止痛、开音润喉,甘草能够清热解毒,经常喝胖大海甘草茶能够帮助缓解嗓子发炎、疼痛。
End
温馨提示:如果您对本文有疑问,请在本页留言即可!!!
觉得很赞 (0)付款方式
X
付款方式:
  • 微信
  • 支付宝
  • QQ红包

使用微信扫一扫
  • 上一篇:绿茶对人体七大作用与功效
  • 下一篇:没有了
  • 留言/评论:◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

    填写好QQ号码,任点空白处自动获取

    昵称

    邮箱

    网址

    标签

    Q2 虚位以待
    Copyright © 2020 舍力健康网 版权所有  
    Powered by emlog / &Author 舍力博客.